自分と向き合うこと

ふと思ったことがあるので今日はそれについて書きます。 ”自分と向き合うこと” 何か会った時、すぐに自分のことを責めてしまい ”あの時あんな言い方しなければよかった” ”あの時もっとこうできてたらよかったのに” その言葉の後に続くのは ”だから自分はダメなんだ…” という言葉。