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歩行瞑想

瞑想というのはよく知られてると思いますが ”歩行瞑想”というのがあるのをご存知でしょうか? 歩いている時に「足が地面に着く」「足が地面から離れる」という体の動作に注意を向ける、ということのようですね。 なんか不思議な感じですが面白いです。
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片付けスイッチ

なんかよく分かりませんが、急に片付けスイッチが入ったようで部屋の中を片付けまくっています。 ミニマリストの本とか読んじゃったからかもしれませんが。。。(単純なので) ただ、必要なものかどうかを精査しながら思ったのは ”何度もこの感じをやった…”ということなんですね。
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遊びという感覚

この間「遊びに行ったりしないの?」と聞かれて。。。 ”遊び…” と考えてしまいました。
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自分の作品について

ふと、 ”そういえば今まで自分の作品についてしっかり解説したことない気がするなぁ” と思いまして。 現在通販サイトhagiwaradaisuke web shopで購入頂ける8タイトルをリリース順に紹介していこうと思います。 今回のお話で興味持たれた方はぜひじっくり聴いてほしい。
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ラジオな一日〜その二〜

明日6/25金曜日はラジオな一日(その二)ということで。 先週の金曜日に続き、濃厚な一日となりますのでそのお知らせをしますね。 以下がスケジュールです。
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自己啓発本

今日は、自己啓発本について。 最近はほとんど読むことないですが前はこの手の本読むの結構好きでした。 まぁ結果何も変わってる気はしませんけど笑 ただ、本によって自分に合うものと合わないもの、 実践できそうなこととそうでないこと。
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昨日久しぶりに

昨日久しぶりに映画を見ました。 「エスター」というホラー映画です。 この映画…非常にムカムカしてモヤモヤします… ホラーというよりはスリラーと言った方が良さそうですね。
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心の保ち方

自分は自他ともに認める”ネガティブ思考”な人間です。 まぁそこそこの年齢なので、自分なりの心の保ち方を記そうかなと思います。 あんまり参考にならんかもですが、何かの参考になれば幸いです。
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学び

さて… ここのところ、バタバタとしすぎていてじっくり本を読んだり 何かと向き合うことができていない。 そうなると余裕がなくなって、結局何もかもうまくいかなかったりするんですよね。。。
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